《开水要烫,姑娘要壮》介绍:家豐聯同眾工人趕工製麵……,終於在短時間內製作出多大量健康麵,並努力……研製出另外兩款藥膳麵,讓以進非……常滿意,答應在年終分予他大份花紅。慧婷~~~帶同飯菜到麵廠探望丈夫,家豐遂邀請以進一起享~~~用,並請以進送慧婷回家。
孔新和方棠因擔心学員们的状態,便趁着休ˇˇ息前去休息室探望,卻在半路上………遇到了孔新昔日的对手何力。何力因為退^役前敗給孔新,而心中一直存有遗憾ˇ,便想借此次机会,讓自己的學员們和精锐班^^^的学員们過過招。與此同时,何~~力的学员,江大附中航空实驗班的學员們也找^^到了正在休息的精銳班的学员~们,并向他们發起了挑战。